an manchen Tagen möchte ich
ein warmes Frühstück
für 1 Portionen
2 EL Hafer, flocken mit
200 ml Mandelmilch oder Wasser und
1 Prise Salz
unter Rühren aufkochen lassen
5 Min. auf abgeschalteter Herdplatte quellen lassen
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2 EL Kefir, Sahne oder Joghurt unterrühren
nach Bedarf süßen
und mit gerösteten Mandeln/Haselnüssen
bestreuen
und mit gerösteten Mandeln/Haselnüssen
bestreuen
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Das Porridge mit Früchten nach Belieben
genießen
Mag ich auch...gerne zum Mittagessen! LG
AntwortenLöschenja genau Sybille, auch da schmeckt er gut
AntwortenLöschenliebe Grüße
Gaby